韓国の「オミジャ茶」とは？5種類の味や効能・通販情報などをご紹介
チョングル公式LINE友達募集中！
韓国の「オミジャ茶」ってご存じですか？
世界には色々なお茶が存在しますが、「オミジャ茶」はその中でも不思議なお茶の１つ。
韓国で昔から飲まれているこのお茶は美容や健康などへの効果・効能でも有名です。
そこで今回は韓国の「オミジャ茶」を特集！
オミジャ茶の味や飲み方から、含まれる成分と効能などをまとめてご紹介します！
「オミジャ茶」とは？
「オミジャ」とはモクレン科チョウセンゴミシの赤い果実で、漢字で「五味子」と書きます。
一見ブドウのようにも見えますね。
このオミジャを乾燥させて水出ししたのが「オミジャ茶」で、透き通った赤色をしています。
「オミジャ」は漢方薬としても用いられており、その成分と効能が豊富です。
オミジャ茶でその日の体調が分かる！？5種類の味と成分・効能とは
「五味子」という漢字からも分かる通り、オミジャには「5種類の味」が含まれており、飲んだ時に感じる味でその日の体調が分かると言われています。
5種類の味と、それに連動する臓器と状態は以下になります。
| 味 | 連動する臓器 | サイン |
|---|---|---|
| 苦味 | 心臓 | 血流が悪く、貧血気味の状態 |
| 酸味 | 肝臓 | ストレスがたまり、イライラ状態 |
| 辛味 | 肺 | 気管支が弱まっていて、咳が出やすい状態 |
| 甘味 | 脾臓 | 老廃物がたまって疲れやすい状態 |
| 塩味 | 腎臓 | 下半身が冷えている状態 |
オミジャ茶は体の状態をチェックする作用があると同時に、不調の改善にも効果的です。
ただ、サインが感じられたら生活を見直すようにもしましょう。
オミジャ茶の副作用やカロリーは？
オミジャは漢方薬にも使われる立派な果実ですが、基本的に副作用というものはありません。
どちらかというとデトックスウォーターに近いようなイメージです。
オーガニック志向のお店などに行くと、色々なフルーツのデトックスウォーターが並んでいたりしますよね。
オミジャ茶もそれらと同じような感じと考えましょう。
オミジャ茶はオミジャの実と水だけで作るため、カロリーはほぼゼロ。
気にせずに沢山飲める点でも、女性にはおすすめですね。
オミジャ茶の美味しい作り方・飲み方は？
オミジャ茶は基本的に水出しで、夏に氷を入れて冷やして飲むのが定番です。
柑橘系のさわやかな香りと、カチッと冷えたのど越しがスッキリとして美味しいですね。
濾し器がついた透明の容器で水出しをするのが手軽な方法。
なければ直接ポットに水とオミジャを入れても構いません。
1時間ほど漬けて色が赤くなってきたら、氷と一緒にコップに注いで飲みましょう。
オミジャ茶はどこで売ってる？通販情報をご紹介
オミジャの実そのものは漢方薬とみなされており、薬機法で日本では現在薬局以外での販売は禁止です。
そのためスーパーなどで売っているというケースはほとんどありません。
東京だと新大久保、大阪だと鶴橋にあるコリアンタウンなどでは販売している店舗を見つける事が出来るかもしれません。
また、溶かすだけで飲めるオミジャ茶の製品を使うのも1つの手です。
以下のリンクから購入できるので、気になる方は検討してみてはいかがでしょうか？
海外製品で有名なカルディでもオミジャ茶を検索してみましたが、現在は販売していないようですね
「オミジャ茶」のまとめ
今回は韓国の健康飲料「オミジャ茶」についてお伝えしました。
「オミジャ茶」は夏に飲むのがオススメのハーブティー。
手に入れる機会があれば、ぜひ一度試してみてくださいね！
